tag:blogger.com,1999:blog-8543768069430777613.post2504412433953477869..comments2023-04-26T05:48:45.771+03:00Comments on Ea si Ea: Despre educatia alimentara a copiilorMirunahttp://www.blogger.com/profile/17909813187499352564noreply@blogger.comBlogger12125tag:blogger.com,1999:blog-8543768069430777613.post-46846683152865420612013-09-18T15:42:34.780+03:002013-09-18T15:42:34.780+03:00Dar tu știi că la o adică pâinea nu e nici pentru ...Dar tu știi că la o adică pâinea nu e nici pentru bietele animale? (eu mă leg de drojdie, na!) Și eu sunt cum spui tu în ultimul paragraf din comentariul de mai sus: pentru alimente pe care să le recunoască și străbunica. <br /><br />Zilele trecute a murit cel mai bătrân om din lume: un spaniol stabilit la NY. Zice că secretul lui era o banană pe zi:) I-a luat locul un sicilian care spune că secretul lui e că la prânz mănâncă urdă și vin roșu, cântă și râde în fiecare zi. Să mai și râdem, așadar!Monicahttp://monicamicu.comnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8543768069430777613.post-61339413822089271402013-09-14T17:28:19.935+03:002013-09-14T17:28:19.935+03:00Buna, Diana
preferintele alimentare ale copilului,...Buna, Diana<br />preferintele alimentare ale copilului, la cele native ma refer, sunt o combinatie intre cele pe care le-ar fi avut in mod natural si cele pe care mama i le cultiva inca din timpul sarcinii. O mama care mananca alimente naturale si foarte putine alimente procesate poate observa de prin trimestrul doi de sarcina cum preferintele ei alimentare incep sa se schimbe sau incep sa apara unele noi. Va constata cu surprindere cum aceste preferinte erau de fapt ale copilului in dezvoltare. Dar pentru aceasta este nevoie de o relatie foarte buna cu propriul corp. Dupa nastere va reveni treptat la obiceiurile si preferintele ei. Deci lucrurile nu merg numai de la mama la copil ci si invers.<br /><br />Ca sa ne putem asculta corpurile trebuie mai intai sa le respectam si sa le hranim in mod cat mai natural- alimentele cat mai aproape de starea lor naturala, fara alimente procesate intens sau aditivate. In timp corpul incepe sa recunoasca gusturile simple si isi redescopera nevoile. De aici si observatia ta ca cei mici isi cunosc mult mai bine preferintele si nevoile, acest lucru se intampla tocmai datorita gustului inca necorupt. Un copil expus de mic la aditivi si dulciuri ultrarafinate isi pierde aceasta capacitate.<br /><br />Iar eu nu militez aici pentru nicio dieta, evident ca exista diversitate, de exemplu in familia mea avem cu totii grupa A2- teoretic ni s-ar potrivi un anumit tip de dieta tuturor- dar oameni nu nevoi si obiceiuri alimentare mai diferite decat suntem noi nu cred ca exista. Asa cum preferintele Matildei difera foarte mult de cele pe care le am eu, dar in timpul sarcinii imi "transmisese" parte din preferintele ei- ea este mare fan carne, peste, oua, legume verzi, broccoli, ciorbe, supe, visine, cacao, semintele de diverse si nu-i plac cerealele (doar porumbul), lactatele ii sunt neutre. Eu nu manifest preferinte pentru nimic din toate acestea- eu prefer fructele, radacinoasele, legumele cu frunze, orezul,rar carnea rosie. Asa ca la noi in casa exista un spectru foarte larg de alimente care sa satisfaca atat nevoile ei cat si pe ale mele. <br /><br />Eu militez pentru intoarcerea la o alimentatie mai apropiata de ceea ce a fost in mod natural. Alimente simple, putin procesate, alimente prelucrate in casa si nu cumparate direct din supermaket. Nu-i vorba de niciun fanatism alimentar, ci de adevaratul echilibru.Mirunahttps://www.blogger.com/profile/17909813187499352564noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8543768069430777613.post-33768514798709192492013-09-14T16:07:36.755+03:002013-09-14T16:07:36.755+03:00Am inteles eu ceva gresit ori zice articolul acest...Am inteles eu ceva gresit ori zice articolul acesta printre altele ca in esenta nu exista preferinte culinare "presetate" sa zic, ci doar capatate prin experienta (in uter si ulterior cu laptele matern+diversificare)? <br /><br />Nu zic ca ar fi imposibil, dar imi pare tare greu de crezut dupa ce am vazut practic diferente clare de preferinte chiar la gemeni si chiar din start (si zic preferinte de clase de alimente, nu de cele din aceeasi clasa). Ori de ce ar fi astea atunci?<br /><br />Eu tind sa cred ca mai degraba merita sa asculte fiecare cu mare grija si atentie propriul corp, ca mesajul e clar bietul si pentru ce e bun si pentru ce are nevoie la un moment dat si pentru ce e rau ori nu-i face tocmai bine. Iar copiii sunt mult mai atenti din start la asta - trebuie doar sa nu li se tot spuna practic ca "nu conteaza" mesajele astea. Nu zic ca ar fi usor, sigur.<br /><br />Ma indoiesc ca e atat de putina diversitate genetica (plus ca nu tine doar de genotip dar in fine) incat sa ne prinda bine la toti acelasi tip de dieta (si zic dieta in sensul larg de proportii din clase de alimente + ce mancam si ce evitam, nu vorbesc de diete cu meniu fix).Diananoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8543768069430777613.post-32145443367208818272013-09-13T23:33:08.562+03:002013-09-13T23:33:08.562+03:00auzi draga mea...daca e sa iti pui mintea cu toti,...auzi draga mea...daca e sa iti pui mintea cu toti, nu ajungi nici unde. Daca ai stii cite mi-am auzit io cu "treaba aia cu educatia"....pffff. <br /><br />Doamna anonima...io n-am afirmat nimica, am spus ca eu ''cred'' dar ca nu stiu 100% pt ca nu sunt informata. Nu am afirmat ca glutenul e bun sau ne-bun. Mare diferenta!<br />Jos palaria in fata Mirunei,ca isi creste copilul fix asa cum simte si cu multa dragoste si grija. Daca te crezi asa tare in parcare, nu scrii ca anonim. Asta una la mina :) Si doi la mina....unora le place sa vorbeasca fara sa aibe habar...ai fost dumneata acasa la Miruna, la ea la masa, sa vezi ce anume maninca copilul ala? Ma indoiesc. <br />Aic cu nema ciocolata, tort,bomboane ,etc etc o practic si eu si iaca,n-au murit copiii mei,din contra sunt sanatosi tun. <br />Ia sa ma apuc io frate,sa citesc despre glutenul asta...:) AncaThttp://ancaliviu.wordpress.com/noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8543768069430777613.post-4415049175101327332013-09-13T21:01:31.108+03:002013-09-13T21:01:31.108+03:00Pai poate stie Liv de ce :). Dar uite cum primesc ...Pai poate stie Liv de ce :). Dar uite cum primesc eu comentarii ca cel de mai jos si asa imi vine sa-mi tin glutenul pentru mine :)).Mirunahttps://www.blogger.com/profile/17909813187499352564noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8543768069430777613.post-45433357022758331612013-09-13T20:59:27.718+03:002013-09-13T20:59:27.718+03:00Corina, din pacate pufuletii sunt in categoria &qu...Corina, din pacate pufuletii sunt in categoria "nevinovati" daca este sa vorbim despre aditivi. Cei doi de mai sus sunt prezenti in aproape toate alimentele procesate din comert.Mirunahttps://www.blogger.com/profile/17909813187499352564noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8543768069430777613.post-37970801232639024542013-09-13T20:56:05.931+03:002013-09-13T20:56:05.931+03:00Da mie stii ce-mi place? Cand cineva comenteaza an...Da mie stii ce-mi place? Cand cineva comenteaza anonim pe blog cu atata inversunare.<br /><br />O sa-ti ofer un raspuns din politete si respect pentru cititorii acestui blog, motiv din care ti-am publicat si comentariul.<br /><br />Fratele meu poate respunde pentru el, a si facut-o.<br /><br />Imi mai plac presupunerile si ipotezele false. Una ar fi ca doar un om care a terminat medicina poate detine informatii complexe, reale, actuale despre metabolism, procese metabolice, biochimie, nutritie infantila/adulta. Din pacate nimic mai fals. <br />Imi mai plac extrapolarile si exagerarile, scoaterile din context. Si cel mai mult imi place reaua-vointa. Pentru ca vezi tu, reaua-vointa te duce la lipsa de intelegere si a celor mai simple distinctii intre cuvinte, cum ar fi cea intre educatie si interdictie. Si te mai face sa citesti in diagonala si sa ajungi la concluzii gresite cum ca al meu copil se afla sub un "clopot de sticla". <br /><br />Copiii despre care vorbesti tu, si din pacate posibil sa ai o perceptie deformata lucrand intr-un mediu in care erai expusa la astfel de cazuri si nu la cele in care nu se intampla asa, nu au primit o educatie, ci exact cum spui si tu au primit restrictii si interdictii. Nu mai vorbim de contextul general al lipsei de incredere si a altor probleme care au dus la comportamentele despre care amintesti. Daca ai un posesie un studiu stiintific despre asta fi buna si impartaseste-l cu noi. Altfel stam fiecare la constatarile noastre empirice. <br /><br />Consumul de gluten nu duce decat la modificarea ADN-ului printre altele. In rest nu e "moartea" :).<br /><br />La ultima intrebare chiar crezi ca are sens sa raspund? Pentru tine alimentele se reduc la cereale cu gluten, lapte pesteurizat si carne din comert? Acum serios, chiar asa?<br /><br />Si asa, ca simpla informatie, mi-as fi dorit sa nu trebuiasca sa detin niciodata cunostintele pe care le am pe acest subiect. Am fost "constransa" de niste medici din aceia cu muuuulti ani de studii care la 17 ani au reusit sa imi induca menopauza si sa-mi distruga tiroida. Na, fiecare cu norocul sau. Eu daca am astazi copilul de sub clopotul de sticla este pentru ca am ajuns sa detin informatii cat pentru un doctorat in procese metabolice. Altfel as fi fost si acum sub aripa atotstiutoare a medicilor din Romania. In toata epopeea mea endocrino/ginecologico/internista de 16 ani am intalnit fix 3 medici "actualizati" si asta pentru ca au lasat ce au invatat in facultate si au luat informarea pe cont propriu. <br /><br />Tu nu vrei sa fii inteleasa gresit, vrei doar sa dai doua la fund gratuit pentru simplul fapt ca poti :). <br /><br />Eu cred ca prea a devenit o moda sa nu gandim pentru noi insine :).Mirunahttps://www.blogger.com/profile/17909813187499352564noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8543768069430777613.post-15085093490811993712013-09-13T19:55:19.896+03:002013-09-13T19:55:19.896+03:00Stii ce imi place mie?Ca se gasesc sa vorbeasca de...Stii ce imi place mie?Ca se gasesc sa vorbeasca despre educatia alimentara oameni ca tine si fratele tau,care cu tot respectul,nu aveti studii in domeniu...asta daca nu cumva ai terminat vreo facultate de medicina,o specializare de boli de nutritie( adica niste ani in care chiar inveti ceva despre metabolismul corpului uman,face muuulta biochimie si apoi pe langa niste pediatrie in care studiezi din nou alimentatia copilui) sau hai cel mult o chimie alimentara...si o faceti la modul extrem si nu e deloc ok...Acum daca asta e optiunea ta personala si consideri ca cel mai mare rau e sa-i dai copilui paine sau gluten( asta daca nu sufera de celiachie asa cum spunea inainte o cititoare de-a ta) sau ca zaharurile sunt ,,criminale" ,o pot intelege...insa de aici pana la a da ,,lectii" despre o educatie alimentara,hai sa fim seriosi...!Prea a devenit o moda sa citim carti,linckuri,studii si sa citim din nu stiu ce ,ca sa dovedim cat suntem vezi doamne noi de luminati intr-ale nutritiei...Si mai sunt curioasa cum vei putea controla ,,abateriile' de mai tarziu ale Matildei cand va merge in colectivitate si va fi printre alti copii sau cat crezi ca o vei putea tine sub un ,,clopot de sticla" ferita de o ciocolata,o felie de tort sau una de paine?Am vazut nu putini copii crescuti in acest fel,cu restrictii si interdictii si odata ajunsi la varste mai mari au inceput sa manance pe ascuns sau mai rau,sa faca abuzuri si de aici sa apara probleme mai mari(si daca tu spui ca asa ceva nu exsta,eu te contrazic,ca un om care a lucrat intr-un spital de pediatrie si crede-ma ca sunt...)Nu vreau sa fiu inteleasa grestit,nu spun sa le dam dulciuri,cipsuri sau mezeluri,dar consider ca putem alege o cale de mijloc,echilibrata si nu absurda( sunt curioasa totusi ce mai mananca Matilda daca lactate nu-i dai,fainoase nu,ca sunt cu gluten,carne din comert ,nu??Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8543768069430777613.post-52666700493558631552013-09-13T18:15:45.568+03:002013-09-13T18:15:45.568+03:00ma, aia cu gluten-ul sunt si eu curioasa sa citesc...ma, aia cu gluten-ul sunt si eu curioasa sa citesc....parca ti-am mai zis,ca pe Liv l-a apucat bine de tot si tot cumpara stuff fara gluten...parerea mea e,ca daca nu esti alergic la gluten, in cantitati moderate , e ok. Acuma, io n-am sa ma contrazic cu nimeni pe tema asta si nici n-am sa=mi sustin punctul de verere,pt ca nu-s 100% informata. Astept sa citesc ce o sa scrii tu :) AncaThttp://ancaliviu.wordpress.com/noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8543768069430777613.post-4819595223320668382013-09-13T17:35:32.003+03:002013-09-13T17:35:32.003+03:00Merci Miruna pt explicatiile legate de pufuleti:)...Merci Miruna pt explicatiile legate de pufuleti:)) Chiar nu intelegeam de ce sunt nocivi si daca pana acum mancau de cateva ori/an, acum m-am hotarat sa nu le mai dau deloc. Te pup, CorinaAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8543768069430777613.post-81647823170876557882013-09-13T15:57:04.999+03:002013-09-13T15:57:04.999+03:00Multumesc Madalina, dar eu nu am absolut nimic cu ...Multumesc Madalina, dar eu nu am absolut nimic cu fuctele, doar cu introducerea lor timpurie sau in debutul diversificarii. Cat si cu alegerea tipului de fruct. Matilda mananca cel putin 3 fructe pe zi-a se vedea si in foto. Poate ar fi util sa introduc in text si linkuri catre postarilr dedicate diversificarii.<br />Despre cereale si in special cele cu gluten revin. :)Mirunahttps://www.blogger.com/profile/17909813187499352564noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8543768069430777613.post-71272694102591859082013-09-13T15:42:26.697+03:002013-09-13T15:42:26.697+03:00Sunt absolut de acord cu ce zici tu aici, mai puti...Sunt absolut de acord cu ce zici tu aici, mai putin cu 2 aspecte: fructele sunt cele mai alcaline si mai hranitoare alimente (si detoxifiante, etc); mai stiu ca exista o gramada de dezbateri pe tema glutenului, dar parerea mea este ca ar trebui sa existe in cantitati moderate in alimentatia unui copil care nu are alergii sau celiachie (si aici ma refer la cereale integrale si nu la painea alba existenta in comert)Anonymousnoreply@blogger.com